抜け毛を予防するための育毛マッサージ

抜け毛を予防するための育毛マッサージはしていますか?

 

マッサージをする目的として血行を良くしてコリをほぐすといった効果が挙げられます。

 

血行を良くすることによって、栄養をその部分に行き渡るようにしてくれるそうです。

 

マッサージはあくまでも「抜け毛予防」と「育毛促進」であり、発毛の効果はあまり期待できません。

 

また、主に抜け毛になりやすいのは頭皮の全体ではなく、頭頂部が基本です。

 

ですので、マッサージでもその部分を重点的に行うようにしてください。

 

 

@ 頭皮の血行促進

 

 

頭皮に十分に血行が回らないと栄養が届かなくて抜け毛の原因になることがあります。

 

まずは額の髪の毛の生え際辺りを前後左右に数十回揉みます。

 

その後、額から後頭部にかけてなぞるように指先を強く押し当てて前後に十数回往復させます。

 

最後に、10本の指を全て使用して頭皮全体をトントンと軽く叩くようにします。

 

抜け毛予防のためのマッサージです。

 

 

 

A 頭皮を柔らかくしよう。

 

 

硬い頭皮では、髪も抜けやすくなるので、頭皮を柔らかくします。

 

頭皮を柔らかくするのに、頭頂部の頭皮を掴みます。

 

頭皮が柔らかい人は比較的簡単に掴めるのですが、頭皮が硬くなっていると、なかなか掴むことが出来ません。

 

その場合は、両手を使って、頭皮を押し上げるようにマッサージをしてください。

 

その際に爪を立ててはいけません。それが原因で頭皮が傷つき、抜け毛を促進させてしまう恐れがあります。

 

徐々に、頭皮が掴めるようになってくるので、そうなると毎日マッサージをしてください。

 

 

 

このように、抜け毛予防に関するマッサージは頭皮を刺激し、毛根や頭皮に栄養が行き渡るようにするというのが目的のほとんどです。

 

育毛マッサージを育毛剤を使用した後におこなえば、かなりの効果を発揮できますね。

 

 

抜け毛は人間が生きている限り無くなるものではありませんが、血行を促進し、栄養を行き渡らせることによって、必ず抜け毛は減ります。

 

抜け毛を減らすためにも育毛マッサージは必ず始めてください。

 

M字ハゲを治すための3種の神器 〜 必ず改善できる組み合わせ 〜

抜け毛を減らすだけでなく育毛発毛を促進し頭皮を回復することができるM字用育毛剤
↓↓
抜け毛を減少させ育毛を促進し頭皮を回復することができるNo1育毛サプリメントです
↓↓
育毛剤愛用者の人気No.1サプリ
AGAの治療薬であるプロペシアを服用することでAGAの原因を解決できます
↓↓