年齢と共に増える抜け毛レポート

年齢と共に増える抜け毛レポート

 

『年齢と共に増える抜け毛』

 

 

 

10代や20代のうちでも抜け毛というのはありますが、生えてくる本数も多いため気にならないようです。

 

それが年齢を重ねてくると生えてくる髪の本数も少なくなり、抜け毛が目立つようになります。

 

実際にパッと見て抜け毛に気づいたときには既に遅いという状況にならないともいえませんが、ある程度若いうちから抜け毛対策をしていた方が、歳を重ねてもしっかりとした髪の毛を維持することが出来るのです。

 

 

では何故、年齢を重ねると抜け毛が増えるのでしょうか??

 

いくつか理由がありますが、理由の一つとして、「蓄積」というのが挙げられます。

 

食生活にしても、日常生活にしても若いうちは、身体という資本がしっかりとしているので、ある程度の無理は身体がカバーしてくれます。

 

それが新陳代謝であれ、細胞分裂であれ同じことが言えます。

 

 

しかし、年齢を重ねると、無理が利かなくなってきます。

 

その間も高カロリーな食べ物ばかりを摂取していたり、睡眠不足やストレスの蓄積などを続けていると、中年なって一気に抜け毛が促進されるという結果になるといわれています。

 

もちろん頭皮ストレスがたまればたまるほどその年齢は若くなります、つまり若くしてM字部分が薄くなるのは頭皮のダメージや頭皮ストレスの蓄積頻度が早いために起こるのです。

 

 

他にもホルモンバランスの問題もあり、老化と共にホルモンの数値も下がってきます。

 

その結果、髪に必要な栄養が髪にまで行き届かずに身体の中で処理されたり、頭皮の血行が悪化して栄養が毛根まで運ばれないといった結果になることもあります。

 

年齢の積み重ねに負けないようにするために、食生活の改善と日常生活の改善を行ったほうがいいでしょう。

 

他にもシャンプーの方法を変えてみたり、頭皮のマッサージを行うようにしてみたりと、若いうちからやれることはたくさんあります。

 

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